健康咨询描述:
弯腰·久坐受凉腰背部不适·早起不适
两年。可能受凉·久坐劳累
曾经的治疗情况和效果: 膏药·针灸按摩拔罐·搽红花油,吃西药,中药
想得到怎样的帮助:最佳疗法·日常注意事项
病情分析:
你现在这应该是由于长时间的劳损或者肌肉韧带受凉引起的肌肉韧带发生无菌性的炎症引起的疼痛的症状。
指导意见:
治疗筋膜炎最好的方法就是采用热敷或者理疗烤电的方法来进行治疗,这样可以促进局部的血液循环加快炎症的吸收减轻你现在疼痛和不适的症状,自己有时间也可以用热水袋或者热毛巾来热敷一下这样可以减轻几天韧带的痉挛,以后注意避免在长时间的低头或者伏案工作了,睡觉的时候枕头不要太高尽量的控制在8厘米左右为宜。
病情分析:
腰背筋膜的炎症主要还是劳损引起的多见。
指导意见:
我建议还是用保守疗法比较适合。继续做针灸和按摩,再配合上药敷热疗促进炎症吸收和局部的循环通畅。平时注意休息,避免剧烈运动、长时间的坐立行以及弯腰搬运重物。注意腰部保暖,行走佩戴腰围护腰等。
病情分析:
本病是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致。
指导意见:
你这种情况可以口服舒筋活血片外用追风舒筋的贴膏效果很好。
以上是对“腰肌筋膜炎最佳疗法..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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