右小腿及右足粉碎性骨折术后125天不能下床
健康咨询描述：
胫、腓骨中下段开放性骨折（右 粉碎性） 第1-3趾不全离断（右）
2010.3.17车祸引起至今125天左右
曾经的治疗情况和效果： 右小腿、右足清创、骨折复位内固定+右下肢石膏外固定术
想得到怎样的帮助：2010.3.17术后至今125天左右还不能下床走路，小腿肌肉萎缩，脚筋萎缩至不能和腿成90度自由弯曲。想知道什么时候才能下地走路，需要吃什么补充什么，怎么做康复锻炼。
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病情分析：
胫、腓骨中下段开放性粉碎性骨折由于愈合慢，长时间疏于功能锻炼导致肌肉萎缩，跟腱挛缩，科学合理的康复锻炼及饮食能够促进骨折愈合。
指导意见：
125天，可以拄拐下地轻度负重行走，平时卧床练习方法如下：练习足趾、踝关节、膝关节，以屈伸练习为主，可以家人帮助搬动和自己自动练习交替进行，对于踝关节不能达到90度可以先用热水泡20分钟然后练习；小腿及大腿肌肉练习：强力绷直小腿及大腿，默念5秒钟然后放松，可以双腿协调同时进行，感到肌肉酸胀为一次练习结束。饮食以高蛋白、高热量为主，蔬菜、蛋奶豆制品、水果、鱼、瘦肉等，解除一切饮食禁忌。可以口服金天格胶囊、静点鹿瓜多肽或者骨肽促进骨折愈合。以上回答希望对您有所帮助，顺祝早日康复。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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