右脚脚面的左面发木，是怎么回事

健康咨询描述： 了，就是放上自己的手，感觉脚面很木，脚试不着手，也不痛，不痒，也就是是说，你不去摸脚面木的地方，你就根本不知道这儿有问题。不过，将我的右腿用力伸直，将脚也伸直且往里（就是有脚心）用力弯曲，就试着脚面发木的地方里面的筋搜的一下，开始很痛，弯曲的厉害痛的时间长，反之则短，不过马上会好的，同时感觉右小腿肚里有根筋也搜的一下，像是在痛，因为还没痛时我就不伸直脚了。我的右胳膊不敢猛然向后伸，如果这样，也是有一根筋在肩膀处很痛，恢复动作会慢慢好了，这样有1月的时间了

想得到怎样的帮助：我想知道这是什么毛病，怎么回事，是干活累的，还是身体出问题了，我是在办公室工作，但是活很多，工作时间较长