健康咨询描述:
脚上长褐色斑点,小腿侧面较多,不痛不痒
七,八年了,原因不明
曾经的治疗情况和效果: 医生说缺维生素,没怎么治疗过
想得到怎样的帮助:希望知道怎样可以治好,平时吃些什么,注意什么,谢谢
病情分析:
脚上长褐色斑点,这个情况需要考虑黄褐斑的可能,也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。
指导意见:
建议可以考虑到医院皮肤科就诊,应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。 同时可以采取绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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