健康咨询描述: 我的头发时而油时而干!但是头发又软又细又黄,而且是自然卷,有啥洗发液能让我头发变粗变硬啊!
你好,应该是缺乏营养微量元素和维生素所导致的,建议你还是要给自己补充营养,多吃蛋类,奶类,豆类,鱼虾,这些食物给身体补充微量元素,补充蛋白质,补充营养,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,促进新陈代谢,多吃坚果类的食物都可以改善发质。还要避免经常的染发烫发。
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