生完孩子脸上长斑怎么办？

      病情分析：
      内疗：1.饮食忌辛辣不要喝茶叶多补充纤维质维生素C维生素E的食物.
      2.晚上最好是10点就寝.睡眠时间大约8小时成熟睡状态.
      3.适时的减压.有空到户外或郊外走走.跟朋友聊聊天逛逛街.
      指导意见：
      外疗：1.到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜.
      2. (1)先洗脸(用不刺激的洗面奶)
      (2)用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.
      (让黑色素迅速代谢.受损的皮肤进行修护让新细胞再 生) 按摩时可用转圈圈的方式.
      3.白天要防紫外线.
      4.用面粉+珍珠粉+维生素E+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净。
      

      病情分析：
      你好 你的情况应该是与内分泌异常有关，不要盲目用药。
      指导意见：
      一般来说 像你这样的情况，建议你到妇科进一步检查，看有没有妇科炎症以及性激素的异常，平时要注意饮食，多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣刺激性食物，多喝水，要避免贫血，加强锻炼，不要过多使用化妆品，早晚要用洗澡洗脸。
      医生询问：
      你现在的月经是否规律？平时有没有失眠多梦的情况？