贫血，食疗补哪些最好

      病情分析：
      贫血的话要补铁补血，食补是比较好的方式。
      指导意见：
      补血如菠菜，猪血，红枣，金针菇等，还要注意补铁。如瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等
      

      病情分析：
      羊肉山药汤
      
      用羊肉250克，生姜10克，山药75克，牛奶半碗，红糖或食盐少许。山药切片;羊肉、生姜用小火清炖2小时，取炖好的羊肉汤1碗，加山药片煮烂后再加牛奶、红糖或食盐少许食用。
      
      此方温补气血。主治脾肾气血虚衰贫血，纳差便溏，爪甲不荣，四肢无力者。
      
      指导意见：
      含铁丰富的食物：苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。
      

      病情分析：
      贫血的原因很多，应仔细检查病因才能对症下药，不要自己随便吃“补血药”。
      指导意见：
      建议先到到医院做个血常规检查就知道了,好象就十块二十块钱吧
      
      以上是对“贫血，食疗补哪些最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      贫血一般有遗传因素，或者是后天营养缺失、身体状况凝血因子、造血细胞等因素引起的。
      指导意见：
      可以吃一些补血口服液，还有阿胶、红枣、花生等都是可以补血的。
      

      病情分析：
      你好，贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。
      指导意见：
      建议：芹菜炒猪肝，对于贫血患者挺好的。血糯红枣粥，桂圆莲子汤也是补血的。大枣、核桃、山药等可以吃。
      祝早日康复