忽视龋齿问题造成牙洞长出肉后果该怎么办？

健康咨询描述： 补过的龋齿脱落，当时没啥感觉，也不疼，没太在意，现在忽然发现牙洞里长出肉了，怎么回事？

曾经的治疗情况和效果： 在13岁时左下方倒数第二颗牙齿偶尔疼，当时不懂，没怎么在意，也没告诉家长，后来越来越疼，到县医院检查，医生说是龋齿，而且腐蚀面积挺大，超过一半，而且挨着最后一颗牙，不好进行补牙，可是当时疼的挺厉害，医生只能给我补了，并告诉我能维持4-5年。我在18岁时，补的牙开始脱落了，当时正忙着高考，而且我想等它全部脱落完我到医院再看看吧，直到今年过年终于全部掉了出来，当时我在外地上大学，到医院看时，医生非要原来病例，过了这么多年我一时也找不见，反正牙也不疼，只要不在左边咬食，也没什么问题，前几天我觉得牙齿感觉怪怪的，一照镜子发现原来牙槽里居然长肉了，吓得我不行。

想得到怎样的帮助：补牙的话牙洞里长着肉，拔的话也不行，不处理又怪怪的，现在应该怎么办啊？一直忽视牙齿造成这种后果我都后悔死了，帮帮我吧！