上班2年体检尿酸过高，怎么办
健康咨询描述： 患者男，23岁，身体情况一直很好，近日参加体检查出尿酸指数480多，据医生说有得痛风的危险。
曾经的治疗情况和效果： 暂无治疗情况
想得到怎样的帮助：1近期的生活方式和以前基本一样，喝酒也不多，有什么原因会导致这种情况
2平时生活中该注意什么
3如果持续过高，是否需要吃药
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病情分析：
您的这个情况目前只能诊断为尿酸偏高，还不是痛风。
指导意见：
尿中尿酸偏高，如果没有其他症状的话，不能诊断为痛风，只能诊断为尿酸偏高。您的这个情况，需要饮食治疗，主要为：1.禁食动物内脏、海鲜等高嘌呤食品。2.禁喝啤酒。3.多饮水，每日在2000ml以上。4.适当增加运动，防止超重和肥胖。5.肉类、豆类食品不要摄入过多。同时要注意，您的这个情况，需要定期检测尿酸，观察尿酸控制情况，如果饮食控制无法使其正常，可以服用药物治疗。
如果检查之前几天有吃比较多这些类食品会不会导致这个指标升的很厉害？要是经常喝点苏打水之类的能不能降下来？
检查之前如果食用较多高嘌呤饮食的话，甚至是食用较多肉类、豆类、酵母等的话，也会造成尿酸偏高的。喝苏打水对于控制尿酸高是有好处的。
有时候难免喝酒，喝点红酒行么
酒类中，只有啤酒嘌呤含量高，红酒和白酒都不会引起尿酸增高。
病情分析：
饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高，嘌呤高，痛风就形成了一个反应链。因此得了痛风不能吃什么和能吃什么就相当重要，患者必须在痛风治疗的同时，一定要注意痛风饮食的问题
指导意见：
饮食注意少吃大豆、花生、动物内脏等食物。
如果持续过高，建议到医院就诊，使用药物治疗。
1禁酒2多喝水3少吃竹笋.4只要进到酒了，坚持多喝水一般会降下来。
以上是对“上班2年体检尿酸过高，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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