血压忽高忽低怎么办

      你好，目前来讲降压药用的适当，都可以起到有效的降压作用，有可能你所用的药不太合适你，或者生活方面不太注意。你这种情况，建议到医院在医生指导下结合你的情况调整用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。
      

      病情分析：
      你好，考虑还是高血压不稳定的原因。头晕迷糊、全身酸痛无力考虑高血压脑供血不足引起的症状。
      指导意见：
      需要遵医嘱服用缓和的降压药，建议服用降压零号治疗看看，保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。多活动锻炼有帮助。
      

      病情分析：
       你好 这情况应该密切关注血压的变化，注意情绪稳定，血压不是太高可不要乱用降压药的。盲目用药危险大，遵循医嘱才安全
      指导意见：
      有些高血压患者虽然选用了很好的降压药，但是一直忽高忽低，这是怎么回事？您应该注意下面几点：
      １．情绪方面：高血压病程长，使很多患者备受疾病的折磨，特别容易产生多疑、苦闷、情绪差，爱发脾气或对什么都没兴趣，这会使血压波动，很难控制。
      ２．对疾病的了解程度：很多高血压患者对自己的疾病都有一定的了解，尤其是教师，害怕、担心自己突发心脑血管意外，致使其常监测血压，并对数值非常敏感，自行随血压数值增加或减少用药，致血压忽高忽低。
      ３．您是否忽视血糖、血脂等危险因素的治疗。高血压与血脂、糖尿病互相影响、互为因果。
      ４．您是否有口服干扰降血压作用的药物。例如：服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用。
      ５．饮食习惯也能影响血压。低脂膳食，保持一定量的钾、钙摄入以及低盐饮食，多食蔬菜和水果。含钾多的食物，可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，降低血压。
      总之“自我调节，自我维持、自我改善”是保持血压平稳的有效手段 祝您健康
      
      以上是对“血压忽高忽低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！