手淫导致一年不长个怎么办

      病情分析：
      1 你的情况 目前的年龄 是完全肯定有继续长高的空间 平时注意运动有助于长高
       如果你平时注意 坚持多运动 多锻炼 你的身高是会显著超越你父亲的
      2一定要戒掉手淫的习惯 长期频繁手淫习惯 轻者出现 腰酸背痛 双腿乏力 发软
       重者是会出现前列腺问题 以及影响身体发育成长 故一定要重视对待
      指导意见：
      这位朋友你好！
      建议你：除了坚持多运动锻炼外 也要注意两点：
      1注意 高热量 高蛋白 饮食 前者如牛肉 后者如鸽子汤
      2不能熬夜 保证睡眠质量 国外文献报告：机体 在夜间 凌晨睡眠时刻 生长激素分泌最旺盛
      

      病情分析：
      手淫会导致肾气虚，肾又是主生长发育的，所以手淫过度会引起不长高和性器官的发育停止。
      指导意见：
      现在你及时停止手淫还可以长高的，你可以吃点补肾的肾气丸和六味地黄丸来治疗，你现在要是错过了长高的年龄，以后要长就不可能了。要吃药的。
      以上是对“手淫导致一年不长个怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！