我现在不睡午觉就要“死”

健康咨询描述： 性别:男
年龄:19
现在刚刚高中毕业，我发现了个奇怪的现象，如果我中午不睡午觉，到了17:00~19:00（有时候16:00就开始）的时候就会特别的困，那时脑袋晕得很，特别想睡觉。硬撑根本就撑不过去。然后去床上睡觉，一个小时后（基本上躺下就睡着，起来后记过时间）自然醒。我就很纳闷了，如果说不醒直接睡到天亮还好点，但问题是我的身体就自然醒了，就像是在补睡午觉一样。像我以前读小学时，从来不睡午觉的，也没什么。
我并不是在反对或者批评睡午觉，只是我这样很多时候很误事。比如说早上就去参加一个聚会或者同学请客吃饭，然后下午肯定要一起耍，但是没机会睡午觉，所以有时候下午就开始犯困。。。如果那里有个沙发，大家都比较熟还好说，我可以去睡，万一不熟呢，我直接躺沙发睡觉啊？！还有这种情况万一我读完大学了还有，工作的时候岂不是很恼火啊。
请问下各位医生专家，我这种情况是属于什么？该怎么办！谢谢了！
我也不知道这个问题到底该放在哪个科室。如果你路过知道点，麻烦你告诉我，我平常也不来这个网站，所以分不多。

曾经的治疗情况和效果： 尝试过硬撑过去，不行。

想得到怎样的帮助：彻底解决这个问题。