健康咨询描述: 来,头发脱落严重:每天都落很多,身体没有明显的不适。
曾经的治疗情况和效果: 没有进行治疗
想得到怎样的帮助:想知道导致脱发的原因,和怎样治疗。
病情分析:
女性脱发的原因有饮食睡眠不当、长时间的脑力劳动、内分泌失调等。
指导意见:
可尝试治疗偏方:
1.枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。
2.何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。
病情分析:
维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。
指导意见:
护发方法 细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染、烫、卷,这样都会损害头发。 减轻压力 压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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