健康咨询描述: 06年查出左肩关节处患骨巨细胞,在湛江肿瘤医院动手术,现情况稳定
曾经的治疗情况和效果: 填充骨水泥,术后四年,无复发
想得到怎样的帮助:我想练瑜伽,成为瑜伽教练,我怕左肩负荷不了,我把手平放,左手都在抖,还有些酸痛,用一些力按一下开刀的伤口,有一条经会很痛,去年有检查过,没有复发,不知我能不能练瑜伽?顺便问下,想我上面说的症状是否正常
术后恢复有一过程,时间长短也因人而异。平时应加强营养,注意休息,保持良好的睡眠,注意情绪调节以及个人卫生。避免过度劳累,清淡营养饮食,戒烟,戒酒,忌辛辣、刺激性食品,少量,多餐,少食腌制烟熏食品,日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物。
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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