怎样预防口腔溃疡？

      病情分析：
      您好朋友，通过你的描述，频繁发作的口腔溃疡需要及时的补锌治疗
      指导意见：
      一般这个和缺锌是有联系的，注意少食酸甜食物，避免生冷刺激性的食物，禁烟酒，多食新鲜的蔬菜水果，禁食鸡精味精
      医生询问：

      病情分析：
      口腔溃疡和缺乏维生素B2、机体抵抗力低有关
      指导意见：
      建议注意不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，可以给与维生素B2片口服，配合保健品螺旋藻口服有预防复发的作用

      平时多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。忌烟酒！不要食用生的葱姜蒜,香椿芽,香菜,猪头肉，坚果一类的食物等!
      以上是对“怎样预防口腔溃疡？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 考虑是口腔溃疡,有可能是微量元素及维生素缺乏引起的.
      
      指导意见：
      目前,还没有根治此病的药物.患了口腔溃疡,可多吃富含维生素,蛋白质,纤维素类的新鲜食物,注意劳逸结合,去除诱发因素以减少复发.

      病情分析：
      您好，通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡。
      指导意见：
      因此，应多吃黄色和深绿色的果蔬，以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A，由于B族维生素之间有协同作用，建议服用复合维生素B。