我烟酒肉不离，喝什么茶有利于健康

      病情分析：
      您这个轻微脂肪肝需要通过饮食控制来改善，尽量不要喝酒或者少喝酒，茶的话一般的茶叶就可以了，去脂的效果差异不大
      指导意见：
      平时饮食粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼。平时要保持心态平和，少生气。可以多吃一些菠菜，对祛除脂肪有不错的效果
      

      病情分析：
      应该从调整饮食结构和生活习惯做起。要尽量戒除烟酒。
      指导意见：
      不吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
      

      病情分析：
      您好，您的情况应该戒烟戒酒少吃肉
      指导意见：
      脂肪就是由于喝酒吃肉过多造成的，如果您想要保持身体健康就必须做到戒烟戒酒，少吃肉，这样才能有利于脂肪肝不进一步发展，您可以多喝绿茶，有利于体内毒素和脂肪的分解，希望我的建议对您有帮助，祝您身体健康
      
      以上是对“我烟酒肉不离，喝什么茶有利于健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！