22岁了，我还可以长高吗？

      病情分析：
      这还是没有几率的，难以做到的
      指导意见：
      这还是属于先天性的体质遗传的因素导致的，所以还是要注意顺其自然，一般的情况下，22岁，基本已经定型
      

      病情分析：
      1 首先男性发育生长时间比较晚 有的男性21-24岁之间 身高又增长3-7厘米
      2 对于身高增长 没有具体特效药物 如果有 那些 是广告 骗人钱财的
       希望这位朋友 能正确认识这个问题
      3 你目前的情况 只要积极参加 多运动 多锻炼以及注意营养饮食 还有完全长高的空间
      指导意见：
      这位朋友你好！
       建议你：1坚持早晚跑步 多运动
       2 注意营养饮食 ：如 牛肉 鸽子汤
       3 不能劳累 不能熬夜 保证睡眠质量 国外文献报告：机体 在夜间 凌晨睡眠时刻 生长激素分泌最旺盛
       最后：只要你努力 是还有长高的可能的
      
      以上是对“22岁了，我还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所提供的资料，由于您的年龄和遗传因素，再长的几率不大。
      指导意见：
      这样最好还是平时注意饮食加强营养和多锻炼身体，注意多进行跳跃运动，吃长高药没有效果，反而易长胖，千万不要吃，祝你好运！
      

      病情分析：
       骨骼的生长跟遗传有一定的关系，但后天的营养和锻炼才是最主要的。一般人的生长期是20年，我觉得你还有机会冲刺一下。
      指导意见：
       记住即便是张不太高也不要盲目用药，对你的身体没有好处。可以补充一些安全的营养素，加强锻炼！
      

      你好，孩子的身高与父母的遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球。有助于长高。
      

      病情分析：
      基本上不会长高太多，吃药什么的不会起太大作用
      指导意见：
      你的身高基本上已经不会变化太多。你已经过了青春发育期，吃药或者别的也不会太有效
      
      以上是对“22岁了，我还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，补充蛋白质是能长高的。
      指导意见：
      如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
      要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
      还可以买隐形增高鞋，价格不贵的。
      

      病情分析：
      您好，轻的情况建议去医院检查一下骨骺线是否愈合
      指导意见：
      像您的这个年龄一般长高的可能性很小了，如果骨骺线还没有愈合的话加强营养和运动还可以长高，如果愈合了既不可能长高了，只有通过手术才能增高，希望我的建议对您有帮助，祝您身体健康
      

      这种情况不好说 ，如果骨骺没有闭合就有希望。再就是身高受多方面因素的影响。不过你可以试试吃些增高的产品。里边含各种氨基酸和人体必需的微量元素