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跟痛症(足跟软组织炎)如何治疗

女 | 33岁 2010-08-19 22:19:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 以前右足跟时常有酸痛感.两月前,右足跟中间有一位置有压痛感,行走时感觉明显,医生诊断为跟痛症(足跟软组织炎)
最近参加单位组织的体能训练后,疼痛感加重

曾经的治疗情况和效果: 未进行治疗,X光片检查未发现骨头有异常

想得到怎样的帮助:能否给一些治疗的建议?

医生回复区

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2010-08-19 22:27:55 我要投诉

      您好,首先要做的就是休息,穿厚底鞋,第二局部注射治疗。如果有条件可以外用中药熏洗治疗。祝您早日康复
      

卢承顶
卢承顶 医师 擅长: 面瘫、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨性关节炎等针灸科常 帮助网友:6211称赞:718
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2010-08-19 22:27:07 我要投诉

      病情分析:
      跟痛症是以足跟部疼痛而命名的疾病,是指跟骨结节周围由慢性劳损所引起的以疼痛及行走困难为主的病症。
      指导意见:
      对于你现在的情况,可采用的治疗方法有理疗,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗,局部封闭治疗,针灸治疗,推拿治疗。
      平时注意自我保健:
      1.双手扣脑后站立,然后蹲下,立刻再起来,如此为1次。每天做200次,分2回进行,坚持半月,疼痛可以减轻。
      2.点穴按摩法足跟周围。
      3.常用温水泡脚。
      

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