膝关节粘连不能完全弯曲
健康咨询描述：
本人因不慎将右腿膝关节韧带拉伤，将髌骨拉掉一小块（指甲盖儿大小），到医院检查后，医生建议做关节镜手术，术后打了一个月的石膏，拆了石膏后锻练了三个月，可是效果却不理想，到现在弯曲还达不到90度，大概也就是70度左右吧。后多次到医院检查，医生说是髌骨粘连，同时也说了不少的锻练方法，比如:蹲下起来、牵引、中草药薰、每天到浴池里泡泡等等，效果是有一点，可是不太明显，还有就是白天练好了一点，晚上睡一觉，第二天就又粘住了。请问有没有什么好的锻练方法，还要多久才能完全康复。谢谢！
第一次问题补充:(2007-4-4 9:24:28)徐氏骨刺消有效吗？河南省三门峡市有卖徐氏骨刺消的吗？需要多长时间才能见效？多长时间才能治愈呀？
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此症一般是由于陈旧性创伤引发的韧带粘连（受伤一周以上就可以理解为陈旧性创伤），针对此症，建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。用此药将粘连的部位分离开，经络通畅了，养分供应自然充足，症状也就随之消失了。
你这是典型腰腿综合症，可能有腰椎间盘突出治是可以治的好，关键在于以后的保养和针对性锻炼身体。古老的方法吊洗伤痛(吊洗风湿)，疏通经络，通则不痛。中医认为所有的痛都是风寒湿痹，痰湿，於血停留（增生，肿块，肥大，风湿都属於的范畴），血於阻滞经络不通，气血不畅，营养通不过去引起筋的张硬或粘连而压迫神经发生疼痛。要想彻底治愈必需脊椎复位，筋拨离，不压迫神经.
以上是对“膝关节粘连不能完全弯曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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