健康咨询描述:
岁
8月20日,上午来月经,下午开始肚子疼
曾经的治疗情况和效果: 曾经接受过3个中医的治疗,均没什么疗效,原来在肚子疼的同时,还伴随恶心呕吐,腹泻,有时甚至出虚汗的症状
想得到怎样的帮助:请给予一些治疗痛经的建议
病情分析:
应进食易于消化吸收的清淡食物,不宜吃得过饱,应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
指导意见:
月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。控制情绪,减轻压力。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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