健康咨询描述: 我上小学初中时一直很爱看书,上初中时一直是班里的第一名,对自己要求很高,上初三时重新分班后学习竞争压力大,觉得很辛苦,后来有次考试扛不住压力,一下子倒退了很多,从那以后就对自己很没信心,觉得自己再也学不好了,以前学习很有成就感,后来就变成了一种负担,渐渐也不喜欢看书了,觉得好像注定要失败一样,总是有点焦虑,考上高中后,在重点班里,大家都拼命学习,我总觉得好累,对学习提不起兴趣,有时候会应付,作业不认真做,考上的大学不理想,心里总感觉很难过
想得到怎样的帮助:希望能像以前一样爱看书学习
病情分析:
这还是要注意一般的还是要注意正确的认识自己的
指导意见:
因为从学教低年级到高年级,随着学习的竞争压力越大,好的学生成绩好的,也越来越多,所以不是你自己的问题,而是别人也很有优秀,所以自己尽力就行了
病情分析:
你好,你这是一个经不起打击的一个心理.
指导意见:
建议你要正确的面对下自己的心理问题哦,要知道失败一次不表示什么,你先学习一下自己感兴趣的,慢慢的调整自己的心态.
病情分析:
您好:通过你叙述的情况,考上大学已经不容易了,不要过于难过,当时要在普通班上高中,可能就没有压力了,我一个朋友孩子就是这样的,到了普通班反而比重点班成绩好。
指导意见:
建议:你已经考上大学了,如果是想考研的话,可以找个你比较理想的专业和喜欢的专业报,这样学习就会有兴趣了,也比较想看书了。大学相对来说比高中压力要轻一些。
以上是对“怎样克服心理障碍?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,这个就是一个心理问题,因为某一次考试的没有考好,造成了心理的压力,形成了负担,其实你要知道,这个是一个正常的情况,第一的孩子压力是最大的,害怕别人超过自己,而后面的孩子往往是比较轻松的,你就是那次考试造成了你心理的负担。
指导意见:
建议你需要积极的调节自己的心理,其实人的生活中有很多的改变,某一次的变化或者失利不代表什么,你要知道,当初你要是认识到这些问题,可能你后期就是不会有那么负担,可能就是能够考一个好的大学,但以前的东西是不能够改变了,现在需要认识到,这个大学不理想也是自己考的,需要自己学到一些东西,需要你以后工作生活中做的好些,不能够再为以前的事情难过了,需要现在努力,做一些改变和努力。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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