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怎样克服心理障碍?

女 | 20岁 悬赏50个健康币 2010-08-22 15:47:58 5人回复 来自漯河市

健康咨询描述: 我上小学初中时一直很爱看书,上初中时一直是班里的第一名,对自己要求很高,上初三时重新分班后学习竞争压力大,觉得很辛苦,后来有次考试扛不住压力,一下子倒退了很多,从那以后就对自己很没信心,觉得自己再也学不好了,以前学习很有成就感,后来就变成了一种负担,渐渐也不喜欢看书了,觉得好像注定要失败一样,总是有点焦虑,考上高中后,在重点班里,大家都拼命学习,我总觉得好累,对学习提不起兴趣,有时候会应付,作业不认真做,考上的大学不理想,心里总感觉很难过

想得到怎样的帮助:希望能像以前一样爱看书学习

医生回复区

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2010-08-22 15:54:07 我要投诉

      病情分析:
      这还是要注意一般的还是要注意正确的认识自己的
      指导意见:
      因为从学教低年级到高年级,随着学习的竞争压力越大,好的学生成绩好的,也越来越多,所以不是你自己的问题,而是别人也很有优秀,所以自己尽力就行了

趙婕
趙婕 医师 擅长: 妇科 帮助网友:9705称赞:1282
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2010-08-22 15:51:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是一个经不起打击的一个心理.
      指导意见:
      建议你要正确的面对下自己的心理问题哦,要知道失败一次不表示什么,你先学习一下自己感兴趣的,慢慢的调整自己的心态.

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2017-03-18 15:47:01 我要投诉

      病情分析:
      您好:通过你叙述的情况,考上大学已经不容易了,不要过于难过,当时要在普通班上高中,可能就没有压力了,我一个朋友孩子就是这样的,到了普通班反而比重点班成绩好。
      指导意见:
      建议:你已经考上大学了,如果是想考研的话,可以找个你比较理想的专业和喜欢的专业报,这样学习就会有兴趣了,也比较想看书了。大学相对来说比高中压力要轻一些。
      以上是对“怎样克服心理障碍?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙军伟
孙军伟 主治医师 擅长: 抑郁症,精神分裂症,睡眠障碍,焦虑障碍,强迫症,恐 帮助网友:796
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2017-03-18 15:49:15 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这个就是一个心理问题,因为某一次考试的没有考好,造成了心理的压力,形成了负担,其实你要知道,这个是一个正常的情况,第一的孩子压力是最大的,害怕别人超过自己,而后面的孩子往往是比较轻松的,你就是那次考试造成了你心理的负担。
      指导意见:
      建议你需要积极的调节自己的心理,其实人的生活中有很多的改变,某一次的变化或者失利不代表什么,你要知道,当初你要是认识到这些问题,可能你后期就是不会有那么负担,可能就是能够考一个好的大学,但以前的东西是不能够改变了,现在需要认识到,这个大学不理想也是自己考的,需要自己学到一些东西,需要你以后工作生活中做的好些,不能够再为以前的事情难过了,需要现在努力,做一些改变和努力。

张蓓蓓123
张蓓蓓123 其他 帮助网友:5085称赞:461
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2010-08-22 15:54:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在最主要的是要克服心理障碍
      指导意见:
      根据您的描述,您可能是由于过度紧张的原因,您现在最主要的是要克服自己的心理障碍,建议您及时和身边的同学沟通一下,看他们是怎么学习的,多交流,也许会好一点,思想积极一点

疾病百科| 心理障碍

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温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:生活压力大的人多见 常见症状:性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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