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老是爱去想些不开心的事情是心理病吗

女 | 26岁 2010-08-23 15:51:38 2人回复来自

健康咨询描述：老是爱去想些不开心的事情是心理病吗心情放松不下来，有时手还发抖，心也有点慌慌的感觉，以前不是这样的，去年才开始的，有什么方法解决吗，

想得到怎样的帮助：希望能够得到一些解讲让我走出这个阴影

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趙婕医师擅长: 妇科帮助网友：9705称赞：1282

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2010-08-23 15:56:43 我要投诉

      病情分析：
      你好,这是因为自卑的心理,加上你的环境造成的哦.
      指导意见：
      建议你平时应该多点的和身边的朋友一起去活动下,锻炼下身体,尽量的把注意力分散点哦.,尽量的告诉自己没事的,向好的方面想.

林洁港医师擅长: 主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治帮助网友：19785称赞：1947

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2010-08-23 16:02:24 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的情况你主要心理有心事还没有解开导致你胡思乱想，
      指导意见：
      你应该是找个人或心理医生把你要说的说出来，别老放在心理，也可以让自己宣泄一下。