眼睛很干涩很胀痛
健康咨询描述： 几年以来我的睡眠一直不太好，好的时候每天就6、7小时左右，总是被一点点声音就惊醒了，一旦醒来，眼睛很干涩，很胀痛，经常在用红润洁眼药水滴眼，头也很痛很昏沉，看书学习精力也不太集中。请医生给诊断一下，我这是什么病？谢谢！
曾经的治疗情况和效果： 偶尔也去医院，医生一会说我这是亚健康，一会说我得了郁抑症，中医说我肝经出了问题，有时去推拿按摩几天又会稍微改善些。
想得到怎样的帮助：怎么调养一下，吃哪些药或者食品来调理自己
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医生回复区
病情分析：
你好，你确实是处于亚健康状态
指导意见：
保持好心情，遵照遗嘱，不要紧张，作息规律，眼睛很干涩很胀痛，可以多吃点维生素A含量高的食物，如胡萝卜、西兰花、菠菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、橘子、枇杷等，但注意胡萝卜中维生素A一般要在高温油脂类中才能转化出来。另外可以适量服用铁剂，恢复免疫力及记忆力。吃点中药调理一下也是不错的选择。
病情分析：
我想你的情况是属于眼睛结膜炎导致的症状了
指导意见：
结膜炎是临床上常见的疾病之一,可以由于很多的原因引起,对于治疗一般有很多的方法,比如应用滴眼液就可以,一般的抗生素滴眼液,或者眼膏,以及全身的抗生素应用,治疗之后,效果还是比较好的,你可以不必过于担心,但是要积极的治疗不要,盲目的用药,最好有医生知道,平时多休息,注意卫生.
不能吃辛辣的食物！要注意用眼休息！祝你健康！
您好，
睡眠不好：考虑肝阳上亢所致，阳气扰动。
一旦醒来，眼睛很干涩，很胀痛，头也很痛很昏沉：考虑肝阴虚不能濡养眼目，所以会干涩。因为内经讲肝开窍于目，肝血上济于目才可使木如润亮泽。胀痛，乃阳气上犯的表现。头痛也是阳气上犯造成。昏沉，是肝血不能上济。
您的情况已经算生病了，中医可从头痛去论治。西医是检查不出来的。这是中医的优势。但没见到您人，所以无法给您下诊断，上述只是一个通常的推断。还要看您的脉，去断定您的病情的轻重缓急，主要矛盾是哪里，才能抓主要矛盾去论治，次要的方可解决。这个也是中医的缺点，不像西医看化验单就能下药。
建议您找当地会号脉用药的医生为您开处方。
至于按摩扎针，内经中写到了，此方法只能治表，治里还得需要药 食来完成，您的肝阴虚的可能性很大。所以建议您吃汤剂来调整。
至于您说想吃药或者食物。实在抱歉，没法为您解答，因为没有您的脉诊资料。请您见谅。
祝您早日康复，
以上是对“眼睛很干涩很胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 亚健康
温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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