身上和手上长了一些小红点不多很痒

      可能是过敏了，到药店买扑尔敏吃几片就能缓解。
      不要总抓挠，如果实在痒痒忍不住可以用毛巾沾凉水擦一下，这是暂时止痒的方法。
      如果需要我进一步给您解答，请提供图片和详细的症状描述。
      建议您尽快去当地医院的皮肤科确诊，得到对症治疗，利于防止以后复发。
      

      根据你的描述湿疹
      你这个病是因为体内毒素淤积（湿热过盛）造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈