我是心理问题吗？

      您好，考虑生活压力太大导致的，脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致焦虑症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。
      

      您好，您应该是因为某些原因引起的一些心理问题，如果条件允许，可以去咨询下心理医师，找出原因，在医生的帮助下，会很快好的，你这样不治疗的话，如果你自己再调节不过来，是有可能严重的，我们这个年龄，有时候难免会有这样的情况，不要去想那么多，开心的生活就可以
      

      病情分析：
      心情出现紧张，烦躁，焦虑的症状，建议找出病因进行自我心理调节
      指导意见：
      找出出现这些情况的原因，分析问题解决问题，另外可以转移自己的注意力，通过与朋友交流，外出游玩，听音乐放松休息等方法对自己的心理进行调节。
      
      以上是对“我是心理问题吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！