肱骨骨折接好后的锻炼方法
健康咨询描述： 我今年13岁，2010年7月1号，滑滑板时摔倒，左肱骨骨折，接住后，没接好，又于7月10号重接一次，打石膏治疗。至今只能曲成90度，展不直，不知怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：告诉我该怎样治疗和锻炼。
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医生回复区
病情分析：
这是伤后固定时间较长引起的，关节功能僵硬的情况。
指导意见：
治疗，加强关节功能的锻炼，主要练习肘关节的屈伸功能，可结合中药外洗。或用温水外洗。还是注意不要过度暴力的被动外力来活动关节，这亲容易形成骨化性肌炎。
项医生您好！石膏仅打了14天
那这就和你没有很好地进行关节功能锻炼。
病情分析：
您好，这种情况主要是锻炼肩关节和肘关节，由于这两个关节长时间固定，会导致僵硬，功能障碍。
指导意见：
锻炼方法因人，因病而异，主要是主动和被动活动为主，循序渐进，配合中药烫洗，理疗，针灸等等综合治疗，慢慢就会恢复的。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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