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打球跳跳是不是可以长高

男 | 0个月 悬赏20个健康币 2010-09-02 20:29:08 5人回复 来自

健康咨询描述: 患者年龄:茂林
我最近经常上跳,感觉腿跳的很有力气。
因为在家没篮球打就模仿打球一样的跳
会不会长高
我176,穿鞋178左右。
我想长高。
跳是不是有效果
另外问下打篮球长高原理
我89年的

想得到怎样的帮助:是不是队长高有效果啊

医生回复区

许友忠
许友忠 冠县清泉街道办事处安村卫生室(1)   医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等 帮助网友:284878称赞:17402
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2010-09-02 20:31:57 我要投诉

      病情分析:
      您好朋友,并不是拉篮球增高,这个一般考虑是增加了活动量,运动本身就能促进生长激素的分泌,
      指导意见:
      另外要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。

2010-09-02 21:29 morning44 追问

为什么盐是身高大敌,辣椒呢,很多南方喜欢吃辣

周凹
周凹 党留庄乡乡镇卫生院   医师 擅长: 内科、妇科、儿科、外科 帮助网友:9010称赞:861
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2010-09-02 20:32:20 我要投诉

      指导意见:
      

蔡晏根
蔡晏根 南昌市新建区大塘坪乡中心卫生院   医师 擅长: 擅长疾病:慢性鼻炎、鼻窦炎及鼻中隔偏曲、化脓性中耳 帮助网友:18328称赞:4570
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2010-09-02 20:32:55 我要投诉

      病情分析:
      您现在年龄还是存在一定的增高可能的。
      指导意见:
      运动可以促进身体对钙质的吸收,从而帮助身体增高。
      
      以上是对“打球跳跳是不是可以长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

maisui51
maisui51 医师 擅长: 擅长一些妇科疾病,如:子宫肌瘤,盆腔炎,月经不调, 帮助网友:86887称赞:4092
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2010-09-02 20:33:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是会有一定的作用的,可以适当的运动。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。先天因素包括地域、民族、遗传、父母身高等等。后天因素包括饮食营养、体育锻炼、作息方式等。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      指导意见:
      建议多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      

天涯零点
天涯零点 医师 帮助网友:732称赞:80
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2010-09-02 20:34:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果骨骺没有闭合,您这样做是有助于增高的。
      指导意见:
      打球增高的原理也是这样通过锻炼,拉伸。您可以到医院测测骨龄,或者看看骨骺有没有闭合,没闭合的话是可以长高的。
      

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