健康咨询描述: 不知道是上网上多了还是怎么了,脸部皮肤越来越松弛,一捏脸颊,一撮肉,显现成了方脸,脸部的肉下垂!我是个19岁的女生。有什么办法能紧致脸部皮肤吗?
想得到怎样的帮助:不知道是上网上多了还是怎么了,脸部皮肤越来越松弛,一捏脸颊,一撮肉,显现成了方脸,脸部的肉下垂!我是个19岁的女生。有什么办法能紧致脸部皮肤吗?
病情分析:
女孩子脸部皮肤越来越松弛,要不有病症 要莫考虑是营养缺乏的问题
指导意见:
你好,根据你的问题,可能是严重缺乏蛋白质造成的哦,建议你补充蛋白质(营养保健食品)可以使皮肤变得有弹性。平时多吃蛋白质含量高的食物。含蛋白质高的食物: A、动物类蛋白: 牛奶、 猪瘦肉、红肉、蛋类
B、植物性蛋白: 豆类及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子
如果天天吃芝麻可以么?这样大概要多长时间?如果是出现病状,一般会是什么病状呢?
光吃食物是很慢的,但是也会有帮助的,如果是病症的话就很严重了肯定发现了,所以这点你不要担心哈。最好的办法还是建议你用点营养补充食品,可以留下你的姓名和电话,就到必答网超市购买,经济和效果性强。
哦,谢谢医生,叫我熙熙好了!我的电话是****。要用哪些营养补充食品呢?
就是这个网站就有专业保健超市,你用蛋白粉和B族维生素
你好,你的年龄还不至于出现皮肤松弛到这个程度,如果没有别的不适症状的话,你可以做紧致肌肤的面膜,每天洗脸后用鸡蛋清敷面15 分钟再洗掉,然后拍收缩水;口服胶原蛋白;饮食上多吃富含蛋白质的食物,每周吃一到二次猪蹄也可以;还要注意休息和睡眠,经常上网熬夜对皮肤也是很不好的!
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