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不知道是上网上多了还是怎么了,脸部皮肤越来越松弛

女 | 19岁 2010-09-03 15:20:03 3人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 不知道是上网上多了还是怎么了,脸部皮肤越来越松弛,一捏脸颊,一撮肉,显现成了方脸,脸部的肉下垂!我是个19岁的女生。有什么办法能紧致脸部皮肤吗?

想得到怎样的帮助:不知道是上网上多了还是怎么了,脸部皮肤越来越松弛,一捏脸颊,一撮肉,显现成了方脸,脸部的肉下垂!我是个19岁的女生。有什么办法能紧致脸部皮肤吗?

医生回复区

谢猛
谢猛 三级公共营养师 擅长: 减肥、胃肠、男性健康 帮助网友:3569称赞:671
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2010-09-03 15:28:31 我要投诉

      病情分析:
      女孩子脸部皮肤越来越松弛,要不有病症 要莫考虑是营养缺乏的问题
      指导意见:
      你好,根据你的问题,可能是严重缺乏蛋白质造成的哦,建议你补充蛋白质(营养保健食品)可以使皮肤变得有弹性。平时多吃蛋白质含量高的食物。含蛋白质高的食物: A、动物类蛋白: 牛奶、 猪瘦肉、红肉、蛋类
       B、植物性蛋白: 豆类及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子

2010-09-03 15:37 ask11796323cf 追问

如果天天吃芝麻可以么?这样大概要多长时间?如果是出现病状,一般会是什么病状呢?

2010-09-03 15:43医生回答:

光吃食物是很慢的,但是也会有帮助的,如果是病症的话就很严重了肯定发现了,所以这点你不要担心哈。最好的办法还是建议你用点营养补充食品,可以留下你的姓名和电话,就到必答网超市购买,经济和效果性强。

2010-09-03 15:47 ask11796323cf 追问

哦,谢谢医生,叫我熙熙好了!我的电话是****。要用哪些营养补充食品呢?

2010-09-03 16:57医生回答:

就是这个网站就有专业保健超市,你用蛋白粉和B族维生素

薰衣草之夏
薰衣草之夏 其他 帮助网友:12
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2010-09-03 15:26:27 我要投诉

      你好,你的年龄还不至于出现皮肤松弛到这个程度,如果没有别的不适症状的话,你可以做紧致肌肤的面膜,每天洗脸后用鸡蛋清敷面15 分钟再洗掉,然后拍收缩水;口服胶原蛋白;饮食上多吃富含蛋白质的食物,每周吃一到二次猪蹄也可以;还要注意休息和睡眠,经常上网熬夜对皮肤也是很不好的!

yzyyszzb
yzyyszzb 其他 帮助网友:3061称赞:412
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2010-09-04 14:33:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,请不要太在意,调节和休息不适当的话,也会导致的,根据你的情况,这个方面的影响也许占的比重比较大!
      指导意见:
      平时注意生活的节奏,任何事情不要太多,平时多做运动,少上网,早睡早起,还有就是注重饮食的调节,多吃水果蔬菜,少吃油腻性食物,只要注意到生活上的细节,自然会好转的!
      祝你早日成功!
      以上是对“不知道是上网上多了还是怎么了,脸部皮肤越来越松弛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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