脚底板痛,也就是脚步底心痛,不是很历害

      病情分析：
      你好，脚底疼痛，主要考虑是趾筋膜炎，可能由于长时间的站立或者走路等引起的慢性劳损，也可能是因为急性扭伤后恢复不好，或者鞋子太硬不舒服引起。
      时间长了，可能会引起脚跟部位的骨刺生成，出现脚跟疼痛。
      指导意见：
      你好，建议你到医院针灸推拿科去请医生给你手工检查一下，必要时拍个脚底的片子看看，是否有局部肌肉软组织的肿胀或者跟骨骨刺的苗头，如果有，可以使用小针刀治疗，效果比较好。一般两到三次即可以治愈。
      如果不及时治疗，主要是引起疼痛，行走不便，甚至夜里睡觉时疼痛，其他没有什么严重的后果。
      建议你及时检查治疗。平时注意休息，穿着舒适的鞋子。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      45岁，女，脚底板痛一个多月，有时不走路也痛。
      指导意见：
      您需要拍个脚部的X片，骨头没病的话，建议针刀治疗（针刀后打封闭），效果很好。