咨询女孩子喝绿茶

      我认为脾胃不好的，脸上长子子的，就不要喝了，我认为伤阳气
      

      1 要适量，量大时伤胃。泡时温度不要超过90℃。
      2 绿茶中含鞣酸，影响铁吸收，贫血的女孩子不能喝。
      

      如果想喝茶之类的，对女孩来说最好还是和喝普洱，红茶等全发酵茶，这些茶性温，不像绿茶性寒，或者说喝一些乌龙茶，乌龙茶是半发酵茶，性平，适合夏天饮用。但是要注意在月经期间，最好不要喝任何一种茶。
      
      以上是对“咨询女孩子喝绿茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其实喝绿茶也没有什么特别需要注意的
       因为绿茶的好处，我也就不说了
      指导意见：
      只是不要喝的太浓，喝淡点
       其次，一天不要喝太多
       不要喝隔夜的茶
       其他的也没什么特殊注意的了
      

      病情分析：
      绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
      指导意见：
      女性在经期最好不要多饮用。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。
      

      病情分析：
      临睡前、服药后不宜饮茶。另外，有便秘、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风并泌尿系统结石、感冒发热患者不宜饮茶
      指导意见：
      还有就是孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者饮茶量应适当减少。
      

      病情分析：
      绿茶具有氧化性，不易喝浓茶，防备“尿素茶”。
      指导意见：
      一般也不易保管。绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂，因而其自身极易养化，虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因，但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的，也没有茶香味，其口味就大大地变差了。浓茶具有刺激性，对胃不好的建议不要经常喝。
      
      以上是对“咨询女孩子喝绿茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      喝绿茶对人体是有好处的，但要掌握喝茶是量和喝茶的时间；绿茶具有除口中气味的，清凉，解毒的作用，比如有口腔溃疡，或者轻微的感冒，和绿茶都是具有消炎的效果，和治疗溃疡的效果；如果长期在电脑前工作，最好检查和绿茶，具有抗辐射的作用，而且是所有的茶中效果最好的，也可以配合吃番茄；绿茶还有提高抵抗力，减少感冒的机会；绿茶含有茶多酚，具有减肥的效果；绿茶叶具有美容的效果。
      指导意见：
      但绿茶会影响铁的吸收，会导致贫血，所有最好不要在饭后立即喝茶，最好是在饭后1小时喝，不会影响铁的吸收；而且绿茶有提神，兴奋神经的作用；在睡前不建议喝茶或者喝浓茶；但要是工作提神可以喝茶有利于提神；绿茶不易泡浓，会对胃有伤害，而且不易喝过夜的茶，长时间的茶，会泡出有害的物质；绿茶可以选用龙井，毛尖，碧螺春都是很好的；但龙井的抗辐射最好。
      

      你好，女孩子如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
      女性及患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。
      

      你好，喝多了绿茶会阻碍铁质的吸收，建议女孩子月经期间尽量不要喝绿茶。
      

      女性月经来时切莫喝绿茶，美女们请多爱惜自己一点，请男性朋友也把这个消息传给你身边的女性孕妇不宜多喝茶。茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：
       1.每个月生理期来临时
       因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
       2.孕妇正值怀孕期也不适合喝茶
       一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
       3.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶
       因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了！
       4.刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶
       因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
       5.妈妈喝下茶之后
       茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
       6.正值更年期的女性
       除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏。
      

      饮茶时的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。平时有饮茶习惯的健康成年人，一般一日饮茶12克左右，分3—4次冲泡比较适宜。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是在高温环境中或接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克较为适宜。进食油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者饮茶量应适当减少。
       特别提醒：临睡前、服药后不宜饮茶。另外，有便秘、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风并泌尿系统结石、感冒发热患者不宜饮茶
      

      喝绿茶是有其一定的好处，但是也有不好的地方，绿茶中含有鞣酸，会带走体内的铁，铁对于女性尤为重要，所以喝绿茶不要过量，最好是每天控制在一杯就可以了，不能喝过夜的茶，也不要泡很多次。
      

      饮用绿茶减肥防病，但经期慎饮
      女性在经期最好不要多饮用。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18~21毫克的铁。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大
      不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
      特别注意：,因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖.所以低血糖患者慎用.还有绿茶是寒性的，女生本来就比较怕冷
      

      想喝的时候可以就可以，一般你的欲望体现你的需求。
      

      绿茶在特有的儿茶素影响下,喝绿茶的人会有精神逐渐恢复、耐力增强及头脑清醒的反应。
      

      首先要诊断一下你是什么体质。如果你是寒性的体质，那么建议你少喝绿茶，因为绿茶是寒凉的
      

      女孩子喝绿茶要注意以下事项：1、不要空腹喝绿茶，特别是浓茶，喝多了对胃不是很好，茶入肺腑会冷脾胃；2、泡茶温度要适宜（80℃—90℃），且冲泡绿茶时间不要过久，防止氧化、受细菌污染，也不要喝过烫或过冷的绿茶，分次多饮为宜；3、饭前饭后不要喝，会影响消化；4、不要喝隔夜茶，茶水时间久了会变质；5、酒后不要饮绿茶；6、在月经期间不要饮绿茶，有研究表明在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收；7、还有如果您是虚寒体质，建议您少饮绿茶。
       总之，绿茶虽好，可是还要根据自身情况“量饮”为宜。
      

      请不要站在空腹状态下或者晚上晨起喝茶，生理期期间也不要喝茶，绿茶用85度的热水泡制，体寒的人要注意不要喝凉性的的绿茶