患者男,58岁,此前身体状况良好,此次病情1长期爬山后

男 | 58岁 2010-09-11 19:14:43 2人回复来自成都市

健康咨询描述：患者男，58岁，此前身体状况良好，此次病情:
1长期爬山后，膝盖酸痛，影响登山
2平地步行，爬楼梯都没影响

曾经的治疗情况和效果：无治疗

想得到怎样的帮助：想问是怎样引起的，如何恢复

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张文举郑州人民医院主治医师擅长: 心脑血管科常见疾病：冠心病,不稳定型心绞痛,急性心帮助网友：2313称赞：281

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2010-09-11 19:25:27 我要投诉

      病情分析：
      你好！人过中年之后身体的一些部分就会逐渐的老化，出现一些不适，比如过骨质疏松，骨质增生，还有骨关节的劳损之类的，你说的情况就属于膝关节的过度使用引起的。
      指导意见：
      你提的的患者已经58岁了，如果是登山的话不能跟年轻人一样，爬高上低的，因为他的骨头和关节受不了，长时间锻炼的老年人还好，如果是平时没有特别剧烈的活动的人，更容易是本来的骨关节问题严重话。
      这种情况没有什么特殊的办法，只能进行修养，平时散散步，打打太极拳，做点小家务，都是可以的，但是不能负重，不能劳累。另外，老年人都是需要常规补钙的，补充老年人日常损失的钙质。