有问必答网心理健康科 → 压抑心情怎么办?子女不听话,担心她学习。

压抑心情怎么办?子女不听话,担心她学习。

男 | 40岁 2010-09-13 10:50:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 看到女儿玩电脑不听话,心情就很烦躁,有失败感

想得到怎样的帮助:如何教育女儿,如何使自己心情好起来

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-09-13 11:02:09

      病情分析:
      因为子女教育问题而焦虑,产生挫败感
      指导意见:
      你好,你的担忧很目前很多父母的担忧一样。
      首先,你要改变一种认知方式,玩电脑是目前大多数年轻人的娱乐休闲方式,就像我们平时没事看看电视一样。对于大学生来讲,很多作业还需要在电脑上完成。所以,你对女儿玩电脑的事情,需要持一种客观的态度,女儿如果玩的时间太长,会影响她的学习,如果女儿是有节制的玩,或者是在学习之余玩的,那就应该支持。
      其次,你可以和女儿一起坐下来,心平气和地谈谈,问问她的学习情况,帮她分析分析目前的情况,比如学习成绩要如何提高等,帮助她建立一些比较理性的认识。
      再次,对于女儿呢玩电脑,如果你只是一味地和女儿生气,或是和自己生气,那是对女儿和对自己的极大伤害。女儿会对你产生抗拒的情绪,你也会在自己的子女教育问题感到挫败。所以,你也需要控制自己的情绪,在你想要发火的时候,给自己来个深呼吸,平静一下心情,在仔细想想话该怎么说才能让女儿更能接受,也更能得到你想要的效果。
      

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-06-15 11:04:47 我要投诉

      你好,如果孩子是中学生,她的心理压力和学习压力都非常大,玩电脑也许只是她释放心理压力的方式,需要多理解,多体谅孩子,多跟她沟通,了解她的真实想法和计划,多肯定,多鼓励孩子,让她在现实生活中得到成就感,她的情况会慢慢改善的,必要时带孩子去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
      

盛全城
盛全城 滨州复退军人医院   医师 擅长: 处理各类急诊问题 帮助网友:41657称赞:3384
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2010-09-13 10:55:23 我要投诉

      病情分析:
      很正常,所有的孩子都这样。因为她开始学习自己做出她自己的决定了。
      指导意见:
      孩子需要的是小心培养,细心呵护,耐心引导,既要管理也要尊重,那是一个独立的生物个体,和你一样。想想这些你还会生气吗。
      
      以上是对“压抑心情怎么办?子女不听话,担心她学习。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谷城小康
谷城小康 其他 擅长: 运动损伤导致的骨折,脱臼,肌肉韧带拉伤,肌腱炎,腱 帮助网友:61052称赞:1878
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2010-09-13 10:56:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前拟女儿多大了?我觉得你还是乐观些看待这些问题,想和女儿好好沟通,我建议先从孩子感兴趣的事上下手,比如孩子希望上网做什么?
      指导意见:
      可以培养孩子在电脑方面的兴趣,其实孩子不一定非要学习好,关键是要看孩子擅长什么,然后去发展她的长处
      

倪力刚
倪力刚 杭州市临平区中西医结合医院   医师 擅长: 颈腰椎,关节疾病、肩周炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、 帮助网友:4952称赞:878
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2010-09-13 11:00:52 我要投诉

      病情分析:
       您好,小孩子都比较喜欢电脑,但是可以和她定下规则,不要觉得自己失败,对小孩可以适当的鼓励和奖励。
      指导意见:
       可以和女儿商量下,问她需要什么。什么你可以做的。而她要做的就是把成绩学好。然后尽量可以让她选择一些自己感兴趣的体育或者文体爱好。把电脑上的时间分开。 对于学习如果到了一定的成绩,就给予奖励。 没有到九适当的罚一下。 要多和女儿谈谈心, 还有千万不要带有情绪和小孩谈话。
      

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