健康咨询描述: 我怀孕两个多月了,现在吃点就涨肚,怎么办?现在很想吃小吃(比如麻辣烫,油炸食品,汉堡之类的),但是婆婆说现在小孩子还小,折腾不起,最好不要吃。。。。。
想得到怎样的帮助:需要什么方法,或者怎样的食谱。还有建议。
病情分析:
你的情况,考虑是属于消化不良所造成的胃胀的表现,是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症
指导意见:
可以考虑到医院消化科就诊,保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。 少食高纤维食物 高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,建议多进食水果。
恩,估计是这样,吃多了吐会就好多了,那小吃可以吃么???
你好,小吃也尽量少吃吧,现在怀孕,关键是吃些有营养的食物哦,这样子对宝宝有利的。
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