高血压90--140应怎么治疗较好,吃什么食物能降压吗

      病情分析：
      一般食物降压效果一般，高血压的病因至今还没有完全清楚，由于找不到病因所以治疗上有点棘手，需要患者长期的服药才可以控制血压，如果您出现了头痛，头晕，心悸的情况就应该注意测量一下血压了。
      指导意见：
      降压的药物，多主张用联合用药，我们这里常用卡托普利和德高宁的联合，多可以收到不错的效果，但是有些患者控制不好，多和饮食和情绪有关，比如；吃的盐太多血压也不好控制的，另外还有生气，抑郁等精神因素。
      

      病情分析：
      患者男性，33岁，正常血压高值
      指导意见：
      建议饮食控制血压，低盐低脂饮食，适量运动，戒烟戒酒等，还有就是保持足够的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，血压140/90mmHg属于临界高血压，通过饮食习惯的改变及运动是有希望控制在正常范围内的。
      指导意见：
      首先要严格低盐饮食，同时限制盐的摄入可以降低血压。同时要多运动，如果有体重超重则需要减肥。如果通过限盐饮食及运动仍不能将血压降至正常，建议服用降压药物治疗，比如氨氯地平。
      
      以上是对“高血压90--140应怎么治疗较好,吃什么食物能降压吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      依据您的年龄，本来不应该出现高血压的情况，但您目前的血压，有可能和您的生活习惯有关，一定要注意休息，避免劳累，同时清淡低盐饮食，控制体重，查血脂适当的锻炼；如果生活方式干预能把血压控制较好，那是最好的，如果还是高就要采取降压药物治疗，降压药物种类较多，您可以选用苯磺酸氨氯地平片，但如果您的血压还是控制不好的话，那您还是查查是什么原因导致的，可以做双侧肾动脉血管CT检查，同时查查双上肢动脉彩超，排除大动脉炎、或是肾动脉病变所致。
      

      病情分析：
      你好，高血压的是血压大于140/90，
      指导意见：
      所以你的血压刚好在点上，可以不用吃药控制，
      但是必须注意控制饮食
      如低盐。低脂饮食，少喝酒等1
      

      病情分析：
       你好，原发性高血压的诊断是连续监测两次非同日血压值均高于正常（140/90）诊断为高血压。。根据你现在的血压值，建议你继续监测两次，如果都高于正常值，才能下诊断。
      指导意见：
       目前暂时不用药物治疗，等确诊后可以服药。如果在临界值，可以用食物控制，平时少吃食盐，要清淡饮食，降压效果好的食物有：芹菜、海带、洋葱、山楂、苹果等。