健康咨询描述: 我人偏瘦还有厌食,打算明年初怀孕,想要增肥。都说献血后大补能增肥,想问问可以献吗,要是可以献后吃些什么可以胖的快
想得到怎样的帮助:想怀孕和增肥能不能献血,怎么吃的胖
病情分析:
你好,你的情况是不适合献血的。
指导意见:
由于你本身比较瘦,献血之后会更加气血不足,会影响怀孕的。建议你多吃点药膳当归黄芪炖排骨,补益气血的效果不错。还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物,注意休息,不要劳累,不要熬夜。多喝牛奶,每天晚上服用加上蜂蜜蒸熟的桂圆肉,大补气血。这样可以更好的怀孕。
你好,想增肥就要少食多餐,但是不要增加每餐的饭量,因为人的胃肠功能吸收是有限的,可以把每天的进餐次数改为4到5次,食物尽量要好消化、高蛋白及高热量的,比如鸡肉,鱼片,海参,奶油等,也要适量吃新鲜的水果蔬菜。
病情分析:
你好,根据你的描述,首先你的观点是错误的
指导意见:
你好,增肥与献血没有关系,你在怀孕之前可以献血,没有什么问题的,但是献血后不一定会增肥
以上是对“想怀孕要增肥可以献血吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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