后背背阔肌附近疼坐站躺都疼

女 | 21岁 2010-09-15 08:29:40 1人回复来自

健康咨询描述：长时间坐着姿势不是很正确坐什么样的动作可以治疗疼痛例如仰卧起坐之类的

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：坐什么样的动作可以治疗疼痛例如仰卧起坐之类的

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shawn2008154 医师帮助网友：316称赞：36

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2010-09-15 08:47:54 我要投诉

      病情分析：
      背部疼痛，有长时间的坐位，而且姿势不准确，考虑主要是软组织的劳损。
      指导意见：
      建议避免长时间的坐位，坐一段时间后要起来活动活动，可以经常做上肢上举、活动腰背部活动，也可以做按摩，推拿，热疗治疗。

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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