高血压患者保持健康的秘诀是什么？

      病情分析：
      你应该可以诊断高血压的，现在要积极的治疗，需要终身服药，注意饮食和情绪，积极适当的锻炼！
      指导意见：
      建议心血管科专科规范化治疗，相信应该可以帮到你的！在医生的指导下用药！
      医生询问：
      不清楚你吃过什么药物和做个什么治疗？
      

      病情分析：
      您好，您的情况应及早采用两种或两种以上药物联合治疗，推荐使用每日一次、24小时有效的长效制剂，以保证一天24小时内稳定降压。
      指导意见：
      饮食上多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。高血压治疗的药物非常多，但都需要针对患者的身体状况来的，不能乱吃药，特别是特效药，有点时候，反而会起反作用，一定要在就诊医生的指导下用药。