精神问题,是忧郁症还是精神分裂
健康咨询描述： 我有一个朋友,前段时间由于工作压力大,以及家里的经济问题,使得自己出现了一些精神情况.主要表现是:注意力不集中,经常开小差,有时会沉浸在自己的世界里,健忘,生活有点懒散.吃欲不太好.容易自责,但通过散步可以减轻上述症状.但其思路,言语,日常工作正常.体征有轻度贫血.
曾经的治疗情况和效果： 目前,自己做调节.但效果不太好.
想得到怎样的帮助：在此希望专家能够提供详细的治疗和调节的方法,如果需要到医院治疗需要看哪一个科目为好?谢谢!
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，根据你的病情描述，猜测你的这个朋友是因为工作压力大以及经济问题加剧，心理处于亚健康状态，实质上是一种心理的自我防御机制在起作用，抑郁症和精神分裂的判断比较复杂，必须要症状在持续两周以上，心境低落、兴趣与愉快感丧失、易疲劳这几条通常视为最典型的抑郁症状。轻度抑郁发作的患者通常为症状困扰，继续进行日常的工作和社交活动有一定困难，但病人的社会功能没有收到严重损伤。中度抑郁患者继续进行工作，社交或家务活动有相当困难。
指导意见：
如果要提供详细的治疗方法，只能再确诊的基础上才能够提供，对吗？所以说如果患者持续时间较长，程度较重，建议去正规医院确诊，一般有精神卫生中心的医院是比较权威的，其次可以选择大型医院的心理科，祝你健康
病情分析：
你好，根据描述你朋友由于压力大而产生了轻度抑郁的表现。
指导意见：
一、体育疗法
锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时，须经医生的同意。
二、营养疗法
多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。
三、精神疗法
忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。要积极地面对生活，身边的朋友和家人也有多给予他肯定和鼓励。
如果自己调节没有改善，建议找专业心理医生进行调节，希望患者早日恢复健康！
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
相关文章
医生在线免费咨询
