虚火太旺吃什么好？

      病情分析：
      您好：很荣幸为您解答，根据描述上述情况主要还是个人体质的问题,您不适合火气的食物，另外情绪上切勿烦躁。
      指导意见：
      建议你可以养成良好的生活习惯,尽量避免上火的食物调节,目前存在上述情况的话可以选择双黄连口服液或是板蓝根口服调节,效果还是不错的,以后注意了。祝您身体健康
      
      

      病情分析：
      你好！新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、苦瓜、豆类、橙子、茶都有良好的清火作用，梨、杏仁、柠檬、龟苓膏都有降火的作用。
      指导意见：
      建议饮食清淡些，多吃降火类蔬菜水果，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟、熬夜，中药制剂可以口服夏桑菊冲剂、金菊冲剂