魔芋胶减肥
女 | 18岁 2010-09-17 18:49:53
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健康咨询描述： 我18岁想减肥 有朋友推荐魔芋胶，未成年人吃魔芋胶减肥会不会对身体 皮肤 有影响 用魔芋胶和苦瓜粉 减肥的方法 可取吗
想得到怎样的帮助：希望 医生能给我指导
医生回复区
2010-09-17 18:54:42 我要投诉
病情分析：
有一定的减肥的作用不会对身体造成损害的，因为本身就是属于保健品类的食物。
指导意见：
但是本身来说减肥还是需要多锻炼，控制每天热量的摄入，另外减肥我推荐你使用左旋肉碱
q4518 其他
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2010-09-18 15:38:25
魔芋减肥的主要原理，是因为它膳食纤维的含量比较高。但是在膳食纤维摄取原则上，要求膳食纤维必须从食物本身摄取。换句话说：吃魔芋，从中得到膳食纤维比较好。现在出现的魔芋胶囊，也是很好的减肥保健食品。比较适合正常成人食用。由于膳食纤维含量太高。因此它的弊病就是一次使用量不能太大，整体使用的时间也不能太长。否则会导致消化不良或消化道慢性疾病。
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