血脂高吃什么？第一位医生说：吃素，不吃油

      病情分析：
      分析：诊断是高脂血症，建议查下Ｂ超，看看有没有脂肪肝，顺便查下肝功
      指导意见：
      鱼可以吃，肉也可以吃，但是只能吃精肉，就是不能吃肥肉，油最好少吃，一般就是少吃脂肪多的，鱼属于高蛋白，可以吃。
      

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，可以吃鱼，鱼中所含脂肪极少，尤其深海鱼含卵磷脂较多，可以软化血管，而长时间的血脂高容易导致血管硬化，所以适当吃些鱼是有好处的
      指导意见：
      献血并不能降低血脂，主要靠日常生活的调节，低盐低脂饮食，可以少吃些植物油、瘦肉，并不是说一点不能吃，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，注意休息，积极锻炼身体，可以口服心伐他汀降脂
      

      对于高血脂患者，鱼是可以吃的。高血脂的饮食治疗，主要是平衡饮食要素，控制脂肪比例及质量，应为脂肪也是机体提供能力的一种营养素，是必不可缺的。控制血脂的目的，是为了保护心血管、脑等器官，避免并发症，所以应规范治疗，在饮食控制的基础上适当运动，每天至少半个钟，以出汗为宜。坚持服药，定期复查肝肾功能。
      
      以上是对“血脂高吃什么？第一位医生说：吃素，不吃油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分，
      指导意见：
      还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高，另外还要少吃甜食。
      祝健康！