怀孕期间腰痛怎没回事

      病情分析：
      怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状：孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，
      指导意见：
      建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托，以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。
      

      病情分析：
      您好。根据您的描述，您现在正在怀孕期间，是正常的现象，没有什么大问题的。怀孕期间，引起腰痛一般有两方面原因，一是随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，所以会使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部就会向前挺起，如果说没有多注意休息，就很容易引起腰痛的。还有，孕期时，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，如果日常饮食中摄入量不足，就可能造成孕妇骨质软化脱钙，这样也会引起腰痛。
      指导意见：
      所以，建议一定多注意休息。还有就是孕3个月后一定要及时补钙，可以是额外的补充加上饮食食物补充，比如说奶类、鱼虾、海带、海产品、豆制品等。
      祝身体健康。