健康咨询描述: 一天好几次 疼但时间不长 我是高三复读班的
曾经的治疗情况和效果: 没就医
想得到怎样的帮助:该注意什么 该怎样条调理 哪写食物健脑
病情分析:
您好,头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.
指导意见:
所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
病情分析:
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。学习压力大、睡眠不足都可能是病因
指导意见:
建议你学习压力太大,可以找一些轻松减压的方法,当然休息时很重要的。不要给自己太大压力,吃鱼,蛋等蛋白质物质对大脑很好。祝你明年考个好成绩!
病情分析:
你好,你很有可能是升学压力太大,造成神经过度紧张焦虑或过度劳累引起的头疼。我当年高三时也有一次考试后头疼得直撞墙,关键还是要学会给自己减压。
指导意见:
车到上前必有路,我们不要追求太多,只要尽自己最大的努力就好了。保持一颗坦然的心态,胜不骄,败不馁。人生的道路本来就是充满了颠簸,你将来进入社会之后会发现其实学生时代是很美好的。要锻炼自己的抗压能力。晚上睡觉前听听静音乐,让自己的心彻底放松下来,挺有好处的。多吃些蔬菜水果,健脑的话就多吃点豆类鱼类,那些市面上宣传的什么健脑产品,建议还是不要轻信,很多都是骗钱的。
以上是对“经常头一阵阵疼的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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