怎样防止距骨坏死?

      指导意见：
      距骨骨折，移位比较明显可能把供应距骨的血管完全阻断容易造成距骨坏死，这种并发症几率存在但是并不是太大，建议尽早手术解剖复位，避免过早负重活动可以有效预防距骨坏死
      

      你好，你说的这个情况就是距骨挫伤后的表现了，建议你暂时注意休息，抬高患肢，减少剧烈活动，起床活动时扶拐不负重行走，注意踝部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，并配合中药壮骨伸筋散薰洗患踝，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
      

      你好，根据您的叙述，距骨坏死大部分是由于血管损伤导致距骨缺血。需要定期返回医院复查。不要过早活动以及负重，过早负重有可能加重距骨的缺血症状。可以在踝关节部位适量热敷。
      
      以上是对“怎样防止距骨坏死?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！