健康咨询描述: 请专家给些好的药物建议,能够预防冠心病,动脉硬化,脑血栓。
长期使用小剂量的阿司匹林或者血塞通片,对降低脑血栓的发病率很有帮助。但由于这两个药品都会影响血小板功能,如果长期使用,建议没三个月检查一次血小板功能。如果我的回答对你有帮助的话,请点击“采纳为答案”,谢谢。
什么样的人容易患冠心病呢:经过流行病学的调查研究结果发现以下诸因素与冠心病的发病有关,这些因素称之为冠心病的易患因素或危险因素:1、年龄:冠心病是中老年人的常见病,与年龄关系密切,多在40岁以后发病,每增加10岁,患病率递增约1倍。冠状动态脉粥样硬化程度随年龄增大。2、性别:冠心病多见于男性,男女比约为2-5:1。3、遗传因素:遗传因素可能造成代谢缺陷,发生高脂血症,内膜损伤、肥胖、高血压等,这些均促进动脉粥样硬化形成,促发冠心病。4、体重:许多资料表明肥胖者易患冠心病。5、高脂血症:人群研究结果亦表明,高血脂的人群冠心病患病率高。尤其是胆固醇与低密度脂蛋白含量高者,冠心病患病率高。呈正相关。6、高血压:高血压病人冠心病的患病率较血压正常人高2-3倍左右。高血压使血管内压力升高而损伤内膜,并可加速血浆进入血管壁,从而促进血浆脂质在内膜中沉积,加速动脉粥样硬化形成。7、吸烟:现已公认,吸烟对心血管有不良影响,它仅次于高脂血症与高血压,为冠心病的第三个大危险因素。爱心与护心的7条最新建议,供人们遵循或参考:(1)减少对脂肪的摄取:应少食“饱和脂肪酸”占有量较多的煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,可获取w-3脂肪酸,少发生冠心病事件。每日摄盐量控限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。(2)不吸烟并防被动吸烟:烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动并可致“好”血脂HDL下降。(3)体力活动不可缺:每天最好坚持不短于30分钟的活动,可“一次性完成”或分3次进行,每次10分钟。依个体条件进行跳绳、舞蹈、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。(4)调血脂:高血脂仍为酿成动脉粥样硬化或形成冠心病的因素。应注意提升“好”血脂高密度脂蛋白胆固醇(HDL)水平;降减导致动脉粥样硬化的“甘油三酯”及“低密度脂蛋白胆固醇”水平。(5)释放压抑或紧张情绪:慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速、血管收缩、冠状动脉痉挛,冠脉血管阻力加大;血压上升,血流减少而加剧心肌缺血少氧,其心肌梗死率较乐观又豁达者高70%左右。(6)关注睡眠:生活中讲究“减压”松梆,放松身心,莫让重重心事缠身束脑。良好又充裕的睡眠,可使呼吸及心跳趋缓,是心脏自我保护措施,心肌对血氧需求减少,不失为养心、护心的“上策良计”……(7)适当多食坚果果仁:食用杏仁等富镁的果仁,可防治心律紊乱,养护心肌,少发生冠心病及心源性猝死等。
温馨提示:
患者注意多饮水,少食多餐,食用低脂肪、低热量食物。
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