健康咨询描述: 给满三个月的宝宝吃蔬菜汁,果汁,是用榨汁机榨汁好还是煮做汤水给他吃就好
想得到怎样的帮助:谢谢得到更多的指导
病情分析:
你好!蔬菜汁最好是做成汤汁比较好,有利于杀灭蔬菜表面的病菌;果汁可以直接用榨汁机榨成果汁喂给小孩,可以保证果汁中的维生素更多的被孩子吸收。
指导意见:
三个月的宝宝可以适当添加辅食了,平时可以多带孩子到户外晒晒太阳,有助于宝宝的生长发育。祝你的宝宝健康成长
病情分析:
你好,3个月的宝宝现在可以添加鲜果汁,青菜水,鱼肝油制剂等。供给的营养素为维生素A,或矿物质。维生素A,D等。
指导意见:
建议给宝宝添加的果汁用水果榨汁机榨出的果汁最好。青菜水就是炒菜后菜里的菜汤最好。并要及时补充微量元素。祝你宝宝健康成长!
病情分析:
现在的情况那么用榨汁机是比较好的,不过一定要注意榨汁机的卫生问题
指导意见:
另外宝宝现在三个月,尽量还是不要给她吃生冷的东西,不然可能会出现腹泻的
以上是对“给宝宝吃的蔬菜汁果汁要哪种方法好??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
鲜果汁维生素C较高,但如果孩子的肠胃不是很好,也可以短时间煮煮,但必须先将水烧开,再放入水果或蔬菜。
指导意见:
(1)选用应季的蔬菜和水果,只要新鲜就行,不必花很多钱去买那些反季节蔬菜和进口水果。
(2)蔬菜水果要洗净,对有可能打过农药的水果应削皮后使用。
(3)为避免维生素的损失,制作果水和菜水时应先将水烧开,然后再放入新切碎的水果或蔬菜;水与水果或蔬菜的比例是2:1,煮开的时间为3分钟。晾凉后过滤掉渣子,就得到适合小婴儿使用的果水或菜水。
(4)果汁的做法多种多样,有条件的家庭可用电动果汁机、榨汁机制作;没条件的话,可用消毒纱布(4层厚,蒸、煮消毒均可)包裹水果后挤出果汁;如果是橘子、橙子、西红柿等有皮多汁的水果或蔬菜,也可以一剖两半,直接在榨汁器上将果汁挤出。从一天喂一次,10ml开始,渐渐地加量至30ml。开始时,只能给孩子喂一种水果的果汁,适应后(3-5天无异常)才可换其他品种。
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