慢性浅表性胃炎,十二指肠球炎,我想问的是这种病平时饮食和生活

      慢性浅表性胃炎伴糜烂、十二指肠球部炎症是比较常见的上消化道疾病。其发病的因素较多，除了幽门螺杆菌感染以外，还与生活习惯、饮食、药物等有关。譬如吸烟、酗酒、喜欢食用粗糙、过硬、过冷、过分辛辣或不易消化的食物、服用损伤胃黏膜的药物等。这些因素大多会直接造成胃损伤。另外，慢性胃炎也与运动过少、肥胖等有关。因为运动过少、肥胖，影响胃的活动，胃动力减低使食物与胃酸在胃内时间过长，形成胃的慢性损伤。由此看来，治疗慢性胃肠道炎症，首先要解决相关的发病因素。如果慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染、同时伴有不典型增生、肠化等，要进行正规的抗菌治疗。一般采用所谓的“三联治疗”，即两种抗生素+一种制酸药，如甲硝唑+阿莫西林+奥美拉唑。具体方案由医生决定。另一方面，应当消除生活习惯、饮食、药物等有关的致病因素。如生活应规律，食物以刺激小、易于消化的牛奶、稀饭、软食、肉类、菜类、水果等为主。增加活动，适当锻炼。体重过重者，应适当减肥。倘若上腹痛、腹胀、反酸等症状明显，可以服用一段时间的止酸药或胃黏膜保护药以及胃肠动力药，如吗丁啉+法莫替丁，或吗丁啉+达喜等；也可以选用中药治疗。相关的中药方药较多，如四君子汤、猴菇菌冲剂等。用药时间不宜过长。症状消失之后，即可停药。要强调的是，慢性胃炎，尤其像您这样的慢性浅表性胃炎，没有特效的治疗。饮食、生活的注意可能比用药更为重要。另外，要定期进行胃镜复查，可以1~2年复查一次。

      应该戒烟戒酒，同时不要吃过冷或者过热的食品，不要吃辛辣刺激性食品。不要使用阿司匹林，消炎痛等药物，这些药物可以损害粘膜。应该吃易消化的软食。可以配合口服保护胃粘膜的药物和制酸药