健康咨询描述:
颈椎生理曲度变直
24岁 以前脖子也疼过不过贴膏药就好了。前段时间取样把样品从高处搬下来50斤一包之后。脖子就火辣辣的开始疼去看医生说是筋膜炎。后来拍片才发现颈椎生理曲度变直。
曾经的治疗情况和效果: 医生就陪点美洛昔康和追风透骨胶囊给我吃 说会慢慢恢复的
想得到怎样的帮助:我在网上看了很多的病友说的有的说能治好有的说治不好了。我想问下有什么好的办法能恢复生理曲度呀。
我想问下我现在平时有空就睡睡枕个卫生纸10几分钟,还有开始说那种小园枕。改变平时的生活习惯我想这样的话我的生理曲度能恢复么??大概要多长时间呀。我主要就是心理一直放不下呀。现在我走路都抬头走看电视也一样的都不低着头了。谢谢医生了。我拍的片子的话就上面那一段比较直下面还是弯的。

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您好!
你的颈椎生理度变直可以通过改变生活习惯是可以纠正的。
建议选着适合自己的枕头,平时多注意活动,不要长时间保持同一个姿势。
病情分析:
您好,您还你年轻,这种病变如果改变了生活习惯是可能转回正常的,因此你说的那些方法是可以用的
指导意见:
或者你去专门买个适合你的枕头,把生理曲度再睡回来,平时少看电视,少上电脑!注意适宜的活动
注意事项:(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。
(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。
(3)如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。
(4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话,也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度,避免长期颈部做重复的动作。
(5)防止颈椎的损伤 做好劳动、运动、演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤
(6)保证良好的坐姿
(7)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。
(8)防止颈部受风受寒 防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环。
以上是对“颈椎生理曲度变直了24岁能治愈么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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