失眠多梦（可能是肾虚或者神经衰弱）

      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住多梦多属于紧张焦虑压力过大，思虑过多，休息睡眠不好等原因造成的，你这种情况可以去心理科或者精神科就医，让医生看一下，适当的吃一些助眠的药会改善的。平时一定要多做些户外活动，特别是体育锻炼，养成良好的休息睡眠规律。避免紧张焦虑，

      病情分析：
      不是什么病，可以不用任何药物，这可能和您心里紧张，最近压力比较大有关，不是什么大病的。
      指导意见：
      既然睡的还可以就行了，药物是不能解决所有问题的。如果您想试试，可以吃点补肾益寿胶囊试试。一个月150元，不吃也可以，心里调节是最重要的。
      以上是对“失眠多梦（可能是肾虚或者神经衰弱）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的失眠多梦症状中医认为是由于肾虚肝郁、心肾不交、心脾两虚等造成的失眠症状，西医就是神经衰弱症。
      指导意见：
      根据你的情况建议及早采用针灸的方法调理，补肾疏肝、健脾补心、交通心肾等，效果好，没有副作用。配合精神调养。

      你好!引起失眠的原因有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，你目前的情况考虑是由于肾虚所导致的失眠，需要及时到正规的医院检查，根据不同的原因对症治疗，必要时用中药来治疗调理，中医通过辨证施治，针对不同的症状用药，安全副作用较小，可以很好的调理失眠，平时注意养成好的生活习惯，不要熬夜，要加强营养，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

      你好，造成失眠的原因有精神原因、环境的改变、学习压力过重等原因，而且平时的饮食对睡眠也有很大的影响。睡前尽量不要吃刺激性食物，容易导致失眠。
      服用药物可以暂时解决睡眠问题，但是从长久来看应该治疗一下。首先是对自己的生活查找一下，是不是最近生活不规律精神状态不好，适当放松自己的心情，或者把压抑的心情释放一下。另外晚上睡觉前不要给自己一定要睡着的暗示，那样反倒会更加失眠，听一些轻音乐或许可以有用。再者中医也可以很好的解决这个问题，“五味子”对失眠效果不错，同时也可以在闲暇时间进行一些针灸理疗等。
      希望采纳。

      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      以上是对“失眠多梦（可能是肾虚或者神经衰弱）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！