按摩足三里没必要早晚都按吧

女 | 35岁 2010-10-06 16:26:07 1人回复来自

健康咨询描述：电视里说按摩足三里对脾胃好，推荐早晚按摩一次
没有必要每天按两边吧？我只晚上按，早上没时间

曾经的治疗情况和效果：起到的效果一样吗

想得到怎样的帮助：力量不能过大吧

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尹德海中国医学科学院北京协和医院主任医师擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病

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2022-12-22 10:09:11 我要投诉

      病情分析：
      对于足三里来说，是保健的很重要的穴位，其实适合早晚都按摩，效果肯定比只晚上按摩要好，另外按摩最主要的是力度，按到穴位只要有酸麻涨痛那就可以了
      指导意见：
      其实可以早晚按摩，这样的效果肯定比你只是晚上按摩要好得多，足三里是非常好的一个保健的穴位

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